- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 47 738
Интенсивность тренировок
Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки
Подготовка к соревнованиям
Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование
Направлен на:
Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа, узкая талия, красивые плечи;
Красивый мышечный рельеф;
Улучшение качества кожи и тела.
Для кого подойдёт:
Для тех, кто хочет выступать на соревнованиях или создания фигуры в стиле фитнес-бикини для себя.
Но также и для тех, кто хочет добиться в плане своей фигуры золотого стандарта фитнес-бикини!
Что входит:
4-5 тренировок в неделю + дополнительно кардио на этапе сушки.
Помощь в выборе образа.
Видео-обучающий урок с позирования.
Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки
Подготовка к соревнованиям
Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование
Направлен на:
Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа, узкая талия, красивые плечи;
Красивый мышечный рельеф;
Улучшение качества кожи и тела.
Для кого подойдёт:
Для тех, кто хочет выступать на соревнованиях или создания фигуры в стиле фитнес-бикини для себя.
Но также и для тех, кто хочет добиться в плане своей фигуры золотого стандарта фитнес-бикини!
Что входит:
4-5 тренировок в неделю + дополнительно кардио на этапе сушки.
Помощь в выборе образа.
Видео-обучающий урок с позирования.
