- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 46 394
Базовый курс «Без тревог» Это курс про причины, симптомы и терапию тревожного расстройства. Кому подойдет этот курс? Тем, кто страдает от тревоги, фобий, панических атах, страха смерти. Тем, кто ищет у себя постоянно какие-то болезни и тревожится за свое здоровье, боится выйти на улицу, испытывает страх перед людьми. Тем, кто страдает от навязчивых мыслей и\или движений, часто испытывает состояние дереализации и деперсонализации. Тем, кто хочет понять причину своего состояния и научиться работать с симптомами. Многие не могут найти своего специалиста или по какой-то иной причине не могут/не хотят идти в терапию. Так вот, базовый курс это как раз обучение навыкам самотерапии. Т.е. только то, что вы действительно можете сделать сами. ⠀ Курс = прохождение интенсивной групповой терапии. В процессе марафона участники действительно решают многие проблемы, справляются с симптомами, учатся видеть причины и работать с ними. ⠀ На курсе я работаю в группе с участниками, так же мне помогают кураторы. Мы отвечаем на вопросы, направляем, поддерживаем, помогаем понять материал. Мы на связи, вы не будете справляться со всем в одиночестве. Содержание ⠀ Базовый курс направлен на введение в терапию. Т.е. это основа, это самое начало. ⠀ 1 блок: механизмы и симптомы невроза панические атаки тревога основные страхи: агорафобия, ипохондрия, страх смерти и т.д. 2 блок: навязчивые мысли астения психосоматика 3 блок: внутренний конфликт вторичная выгода сопротивление терапии основы КПТ. Работа с иррациональными мыслями. 4 блок: убеждения и глубинные установки эмоции осознанность Курс построен на методах интегративной терапии, мы применяем инструменты разных школ и направлений для того, чтобы решить важные задачи и помочь себе справиться с этим состоянием. Помимо вебинаров и аудио лекций, есть практические задания, упражнения и практики. В блоге есть сотни отзывов, некоторые из них вы можете увидеть на слайдах внизу. ⠀ Длительность курса: 8 недель (2 месяца). 12 двухчасовых прямых эфиров, аудиолекции и задания, ответы на вопросы. ⠀ Механизм курса: 1-2 раза в неделю прямой эфир, в котором я даю теорию и отвечаю на вопросы. Между эфирами есть текстовые и аудио задания. На каждую тему даются несколько практических заданий. Обратная связь, ответы на вопросы, рекомендации от меня и кураторов каждый день в общем чате. Вся информация остается у вас навсегда Что нужно для курса: Вам нужны только 2 приложения: телеграм и инстаграм. В телеграме будет чат с заданиями и отельный чат для общения, в инстаграме - закрытая группа для прямых эфиров. Продажник: 
|
