Слив курса: Видео-курс по балетной гимнастике и растяжке (Ольга Еланская) | Слив курсов - Бесплатно. Бесплатные сливы курсов, трененгов и инфопродуктов. скачать
Что нового

Скачать курс: Видео-курс по балетной гимнастике и растяжке (Ольга Еланская)

Administrator
Команда форума
VIP
Регистрация
13.03.2019
Сообщения
46 394

В отличии от моих онлайн-курсов, эти материалы вы покупаете навсегда⠀

Для кого:
Взрослым любителям
Детям для развития данных
Танцорам других направлений ⠀

В курсе 14 видео: ⠀
Комплексы на 30-40 минут
Теория
Комплексы на 15-20 мин
1,5 часовые тренировки ⠀

Какие проблемы вы решите с помощью курса?
Подтянете фигуру
Уберёте сутулость и боль в спине
Разовьёте выворотность, подъем стопы, шаг и гибкость
Поймёте, какие мышцы работают в классике ⠀
Улучшитесь поперечный и продольный шпагаты
Уберёте лишний объём в талии и ногах (балетная гимнастика построена на работе мышц внутренней и задней поверхности бедра)












 
Member
Регистрация
25.10.2021
Сообщения
58
Хочу
 
Прием платежей для сайтов
Верх