Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нем неправильно. Необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
- Длительность: 8 недель
- Количество тренировок: 3 тренировки в неделю
- Тренировки на все тело с использованием фитнес-лент и гантель
- Инструкции по питанию и подсчету калорий
