- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 46 394
4 - х недельный курс похудения на кетодиете под руководством диетолога. Введение в кетоз, сопровождение снижения веса, дополнительные техники стимуляции процесса, анализы, добавки, рацион, рецепты, поддержка. Курс подойдет как новичкам, так и продвинутым кетозникам. Мы делаем упор на практику и сопровождение, разбираем ошибки, которые могут возникнуть при кетопитании и помогаем их устранять. Этот курс для вас, если вы: 1 Придерживаетесь кеторациона, но не худеете, хотя лишний вес есть Мы поможем найти и устранить причины, и излишки начнут уверенно таять 2 Не можете худеть на силе воли и не любите испытывать чувство голода На нашей программе чувство голода бывает только при ошибках в рационе - а мы их разберем и устраним. Есть можно досыта и вкусно 3 Устали от постоянных перекусов, мыслей о еде и готовке Надоело готовить каждый день с собой набор лоточков с обедами, чтобы питаться домашней здоровой едой? Пора заканчивать с этой утомительной практикой. Вы увидите, что можно иначе 4 Готовы выделить месяц на работу над собой Само собой ничего не изменится, волшебной таблетки в природе не существует. Чтобы получить изменения, надо самому сделать ряд усилий. Опытный врач-диетолог, чьи клиенты достигают отличных результатов, проведет вас по этому пути за руку. Ежедневные затраты времени минимальны. 5 Нуждаетесь в поддержке единомышленников и профессионалов Вы будете на связи с кураторами, доктором и единомышленниками ежедневно на протяжении курса 6 Хотите получить персональный инструмент для похудения, разработанный диетологом Врачей, работающих с кето-диетой, по пальцам пересчитать. Пользуйтесь случаем, и получите компетентные персональные рекомендации. В программе курса Теория и практика кетопитания для похудения Теория кето - в практику жизни Каждую неделю мы будем осваивать и внедрять в практику пошаговые принципы кето-питания и вспомогательных инструментов. Меню недели, рецепты. Самодиагностика и добавки Узнаем, что можно узнать, гость, посмотрев на свои фото спины и локтей, и чем можно помочь организму, чтобы он быстрее начал отдавать жировые запасы. Физическая активность и нагрузки От минимальных уровней до продвинутых. Что, как, сколько? Дыхательная гимнастика Что можно сделать для улучшения метаболизма и кислородного питания клеток. Разбор проблемных ситуаций Как бороться с отеками, что делать при заболеваниях щитовидной железы железы, ЖКТ и прочими проблемами со здоровьем. Режим питания и дополнительные инструменты Аутофагия, интервальное и периодическое голодание, жировой и яичный пост. .SpoilerTarget">Спойлер: Автор Сергей Клименков - практикующий диетолог, который не просто помогает худеть пациентам, но и сам избавился от четверти центнера, и знает не понаслышке, что это такое - лишний вес, как он влияет на здоровье, и что нужно сделать, чтобы избавиться от этой проблемы навсегда. Именно эта проблема привела доктора-терапевта Клименкова к получению специализации диетолога, чтобы сначала помочь себе, а потом людям. Сергей Анатольевич справился с лишним весом сам, и сейчас ведет успешную практику диетолога в клинике, используя принципы кетогенного питания. Соавторы: кураторы программы Татьяна Прокофьева и Олеся Тимофеева Групповая работа часто оказывается более результативной, чем индивидуальная. Вы видите, что не одиноки в своих проблемах, у вас есть не только профессиональная помощь, но еще взаимоподдержка и обмен информацией с людьми, близкими вам по целям и способам их достижения. 
|
