- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 46 394
«Десять вещей о которых я хотел бы знать в начале карьеры тренера» Алвин Косгроув Вы узнаете про: путь клиента от новичка до чемпиона мира; создание правильной культуры и атмосферы в фитнес-клубе; интересные кейсы лучших фитнес-компаний мира; и многое другое! .SpoilerTarget">Спойлер: Подробнее: Легенда современного фитнеса. Тренер, писатель, основатель «Result Fitness University» и клуба «Result Fitness», неоднократно признававшегося лучшим фитнес-клубом Америки «Нормализация показателей биохимии крови как один из основополагающих факторов успеха в спортивной карьере» Вадим Каспаров Вы узнаете: • Наиболее распространённые мифы современной системы здравоохранения. • Как контролировать основные маркёры/показатели здоровья. • Современный подход к диетологии, общие догмы и индивидуальные особенности людей. • Устранение дефицитов микроэлементов для оптимального функционирования организма. • Менеджмент стресса как критически важный инструмент в арсенале каждого тренера и специалиста. Тренер, специалист по диетологии и современным методикам восстановления, многократный рекордсмен России по пауэрлифтингу «Здоровье позвоночника. Тренировки с грыжей и протрузией. Сравнение позвоночника спортсмена и среднестатистического гражданина» Антон Епифанов Врач-невролог, мануальный терапевт и спортивный врач. Специалист по безоперационному лечению травм позвоночника «Применение The Vertical Diet в подготовке атлетов мирового уровня: Хафтор Бьорнсон, Брайан Шоу, Ларри Уилс, Камилла Леблан и многие другие» Стэн Эффердинг Вы узнаете, как принципы и правила Vertical Diet помогут вам в достижении спортивных результатов, увеличении жизненных сил, а также при решении проблем, связанных с лишним весом, диабетом и кровяным давлением. Самый сильный культурист IFBB, создатель Vertical Diet, тренер Хафтора Бьорнсона «Тренировка и оперативный контроль выносливости на примере велоспорта и гиревого спорта» Кирилл Агоге Вы узнаете: какие кондиции нужны для выступлений на уровне МСМК; как вести контроль формы спортсмена без больших затрат денег и здоровья; чем отличается гиревик от велосипедиста и источники энергии; до какого состояния доходить на тренировке и как его измерять; грамотная периодизация и дозирование тренировок. Эксперт в сфере развития выносливости в циклических видах спорта «Организация тренировок тяжелоатлетов» Владислав Ригерт Вы узнаете про: различия при работе с штангистами-любителями и профессионалами; особенности общей и специальной разминки при построении тренировочного плана; базовые движения, подсобные и специальные упражнения тяжелой атлетики; стандартные схемы построения тренировок тяжелоатлетов разных уровней, их объемы, интенсивность и периодизация. Старший тренер сборной Ростовской области по тяжелой атлетике, главный тренер Юга России по функциональному многоборью «Ключевые факторы травмо-безопасности в тренировочном процессе от фитнеса до спорта» Дмитрий Смирнов Вы узнаете про: зону ответственности в работе персонального тренера; насколько часто в травмах виноват именно тренер; факторы травматизма и основные ошибки, ведущие к травмам при планировании нагрузок; способы реабилитации и пре-реабилитации спортивных травм в фитнесе и спорте; а главное - реальные кейсы, и определение ключевого фактора травмо-безопасности. Автор культовой книги «Фитнес для умных», фитнес-редактор «Men’s Health», тренер мировых и олтайм-рекордсменов «Применение архитектурных канонов в построении техники упражнений пауэрлифтинга» Юрий Белкин Тезисы доклада: 1. Техника выполнения упражнения: насколько она действительно важна? 2. Как я ставил технику до знакомства с анатомией и физиологией. 3. Золотое сечение как «углы» в пауэрлифтинге. Сильнейший пауэрлифтер планеты, многократный абсолютный победитель Boss of the Bosses и Kern US Open, олтайм-рекордсмен, тренер «Скрытые ресурсы спортсмена – способы их диагностики и раскрытия» Александр Балыкин Вы узнаете: 1. Как находить и раскрывать скрытые ресурсы спортсмена. 2. Способы управления эмоциями в стрессовых ситуациях. 3. Как общаться с «вредными» клиентами и тренерами, чтобы обе стороны были довольны, и не портили друг другу нервы. Практический психолог, работающий в составе сборных команд, генеральный директор Академии развития способностей «Гармония» «Коленный и плечевой суставы. Анатомия, биомеханика, травмы, лечение, мифы. Взгляд оперирующего хирурга» Юрий Глазков Тезисы доклада: 1. Анатомия суставов. Взгляд изнутри. 2. Не все мениски нужно оперировать. 3. Глубокий присед вреден для коленей. Правда или миф? 4. Куда бежать с острой травмой. 5. Как не усугубить повреждение сустава. 6. Современные техники операций на колене и плече. 7. Клеточные технологии на службе спорта. Действительный член Европейского общества спортивной травматологии и Американской Академии хирургов-ортопедов, кандидат медицинских наук, спортивный врач «Снижение риска травм нижних конечностей в теннисе. Обзор практического протокола, применяемого в WTA/ATP Tour» Денис Ващук Тезисы доклада: • Снижение риска травм нижних конечностей на примере спортсменов большого тенниса: обзор практического протокола, применяемого в WTA (Женская Теннисная Ассоциация) и ATP (Ассоциация Теннисистов-Профессионалов) Tour. • Основы разминки: как подготовить атлета к матчу. • Построение программы тренировок по профилактике травматизма в соревновательный период. • Стратегии восстановления спортсмена между матчами: от Ice Bath до компрессионной терапии. Тренер по общей физической подготовке сборной Украины по большому теннису, преподаватель кафедры физической реабилитации «Зависимость развития функциональных и геометрических качеств мышечной системы человека от степени развития и функционирования нервной системы - в бодибилдинге и других видах спорта» Александр Пасько Тезисы доклада: 1) Элементарные принципы и особенности функционирования нервной и мышечной систем человека. 2) Основы построения нейромышечных связей и освоения техники упражнений. 3) Роль сознания в тренировочном процессе. 4) И наконец – почему всё это имеет первостепенную важность в бодибилдинге и других видах спорта. Популярный блогер и исследователь в сфере бодибилдинга и фитнеса. Основатель онлайн проекта «Правильный бодибилдинг», автор тренировочного курса «Переформатирование», неоднократный чемпион Украины Продажник: 
|
