- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 46 394
Онлайн марафон похудения
Срок: 3 недели⠀
Марафон проходит в закрытой группе в ВК.⠀
После оплаты вам приходит приглашение в беседу и группу в ВК.
Вечером, накануне старта открывается доступ в группу, проводится прямой эфир для участников, высылается вся информация.
⠀
Утром первого дня участники делают замеры:
- вес
- замеры
⠀
Начинается игра
Каждый день:
- выкладываются тренировки
- информационные статьи про питание и тренировки
За 3 недели будет:
- несколько прямых эфиров по питанию и тренировкам.
- мастер классы от партнёров проекта.
⠀
У каждого марафонца будет свой дневник питания, там будет вся ваша информация по движению всего проекта.
Общий чат - самая любимая вещь в марафоне. Это огромный обмен информацией и опытом.
В конце марафона делаем финальные замеры. Победителей и активных участников награждаем призами.
Срок: 3 недели⠀
Марафон проходит в закрытой группе в ВК.⠀
После оплаты вам приходит приглашение в беседу и группу в ВК.
Вечером, накануне старта открывается доступ в группу, проводится прямой эфир для участников, высылается вся информация.
⠀
Утром первого дня участники делают замеры:
- вес
- замеры
⠀
Начинается игра
Каждый день:
- выкладываются тренировки
- информационные статьи про питание и тренировки
За 3 недели будет:
- несколько прямых эфиров по питанию и тренировкам.
- мастер классы от партнёров проекта.
⠀
У каждого марафонца будет свой дневник питания, там будет вся ваша информация по движению всего проекта.
Общий чат - самая любимая вещь в марафоне. Это огромный обмен информацией и опытом.
В конце марафона делаем финальные замеры. Победителей и активных участников награждаем призами.
