- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 46 395
Избавиться от срывов и запустить процесс снижения веса без диет и насилия можно всего за 4 недели за счет подсознания. Приглашаю вас снижать вес легко – за счет изменения психологических программ, когда вам просто не хочется лишнего. Похудение без диет Это первый этап легендарной программы “Прививка от лишнего веса” Всего за 4 часа х 4 недели 16 часов = 2 рабочих дня, чтобы настроить тело на похудение и сбросить до 8 кг (в среднем, 3-4 кг) .SpoilerTarget">Спойлер: Программа Модуль 1. Тестирование Пищевое поведение, привычки, качество жизни, причины переедания. Рекомендации на основе тестов, которые позволят вам получить максимум от программы Например:От психофизиологической техники «Беговая дорожка» вы получаете полный эффект 30-минутной аэробной тренировки, не вставая с дивана Модуль 2. Настройка тела Внедрение здоровых привычек по технологии «Легкие привычки». Психофизиологические техники ускорения обмена веществ, выведения отеков, насыщения меньшим количеством пищи и др. Например:С телесной практикой «Сужение талии» ваша талия может уменьшиться в объемах до 5 см за 15 минут Модуль 3. Настройка сознания Психологические техники преодоления срывов и тяги. Техники снижения эмоционального переедания. Например:Вас перестанет тянуть на сладкое и жирное, а объем еды сократится до 30%, благодаря практика диета удовольствий и серии техник для сокращения переедания Модуль 4. Настройка подсознания Техника преодоления сопротивления Распаковка глубинных причин набора и удержания веса из детства Например:Узнав ваши причины лишнего веса в практике История веса вы реально можете сбросить до 3 кг за сутки В результате Вы внедрите 4 «стройных» привычки, которые помогут вам стройнеть естественно и после завершения программы. Сократите переедание и тягу к вредной еде, как минимум, на 30% - без голода и насилия (часто также уходят тяга к сигаретам, кофе, алкоголю). Сбросите от 2 до 8 кг лишнего. Начнете экономить на лишней еде до 8000 руб./месяц. .SpoilerTarget">Спойлер: Автор программы Галина Турецкая Кандидат психологических наук (Институт психологии РАН) Член Профессиональной психотерапевтической лиги Сертифицированный коуч (Международная Федерация Коучинга, ICF) Журналист, исследователь, эксперт на ТВ Тренер, ведущая психологических игр (Международная гильдия психологов-игропрактиков) 18 лет в психологии похудения Нутрициолог, специалист по нарушениям пищевого поведения Автор книги “Теория большого срыва: Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров” Тариф Я с вами 4 недели доступ к материалам 1 месяц 15 основных практик 4 онлайн-занятия Чат поддержки с ответами на вопросы Еженедельная обратная связь от кураторов Горячая линия с психологом 
|
