Скачать курс: Программа для зала + программа питания (Света Ru)

[admin]

Тренировка для зала Самое эффективное средство для избавления от подкожного жира и приобретения рельефного подтянутого тела - это тренировки с отягощением. Конечно, возможно приобрести спортинвентарь и тренироваться дома, но самое большое разнообразие упражнений и самые эффективные тренировки получаются именно в тренажерном зале! Состав программы: Программа для зала + программа питания на 30 дней с просчитанным КБЖУ Программа состоит из: 58 техник выполнения упражнений. Информации о том, как правильно построить тренировочный процесс. С чего начать и как работать с весом! Готовых 15 тренировок если вы тренируетесь 3 раза в неделю Готовых 12 тренировок если вы тренируетесь 4 раза в неделю Готовых 15 тренировок если вы тренируетесь 5 раз в неделю Стоимость 2000 руб.