- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 46 395
Описание сборника №2 «Все самое вкусное» Я учла ваши пожелания и собрала воедино, действительно, самые вкусные низкокалорийные варианты любимых блюд! Внутри вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов, калорийность которых в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов: • Вкусные супчики (сырный, грибной, окрошка и т.д.) • Салаты (Цезарь, Оливье, крабовый, греческий, сельдь под шубой, салаты с рыбкой, курицей и т.д.) • Горячее (всевозможные пасты, пельмешки, вареники, лазанья, котлетки, мясо по-французски и т.д.) • «Что-нибудь сладенькое» (элементарные диетические тортики, пирожные, печенье, конфетки, мороженое и т.д.) • Лёгкая выпечка (всевозможные пиццы, блинчики, булочки, лепешки, пироги, бургеры и т.д.) • Перекусы/закуски (чипсы, шаурма, луковые кольца, рулеты с начинками, паштеты, домашний сыр и т.д.) с посчитанными КБЖУ для каждого блюда, разумеется. 
|
