Скачать курс: Танец внутри (Валерия Дудина)

[admin]

Я ТОЖЕ ПРОШЛА ЧЕРЕЗ ЭТО. Выйти из тревожных состояний мне помог ТАНЕЦ. Теперь точно знаю, что каждый человек может использовать этот инструмент, чтобы качественно изменить жизнь к лучшему. Наше тело неразрывно связано с психологическим состоянием. Работая над физическим аспектом, у нас есть уникальная возможность вернуть себе здоровье, внутреннее спокойствие и радость жизни. Мой ресурс — это ТАНЕЦ. И в этом курсе я покажу вам, как с помощью движения открыть свой источник СЧАСТЬЯ. Что в курсе: Танцы. 4 обучающих видео с моей хореографией для каждого из 2х уровней (видео) Йога. Программа "Идеальное утро" от Александры Прохоровой (видео) Задания. 5 упражнений для разоблачения стереотипов и разрушающих концепций ума (текст) Практики. 2 танцевальные практики для проработки блоков и зажимов (текст) Для кого: Всем, кто хочет научиться танцевать или повысить свой танцевальный уровень Освободиться от зажимов, сдавленных и разрушающих эмоций Решить психологические проблемы, вернуть эмоциональный баланс Поверить в свои творческие силы Обрести уверенность, полюбить и принять себя Начать слышать себя, понимать свои истинные потребности Об авторе: Привет! Меня зовут Лера, хореограф-постановщик, танцор. Преподаю более 9 лет, исследую мир через танец. За три года прошла путь от разрушенного состояния до здорового тела и чудесного самочувствия. Пришло время делиться знаниями! Сайт продажник: