Скачать курс: [Цыгун в большом городе] Даосская медитация «шен дженг гонг»

[admin]

Медитация «шен дженг гонг» — уникальная силовая практика, активизирующая мощные потоки энергии с помощью внутренней концентрации и внимания. Она требует физической, энергетической и медитативной подготовки. Для обучения этой практике рекомендуются активные дыхательные и силовые упражнения для поддержания тонуса — в слабом теле слабая ци. Открытие пути молнии Активизация точек переднего и заднего энергетических каналов и нижнего киноварного поля. Укрепление энергии «дженг» Прокачка мощного вертикального потока растущей энергии, проходящей сквозь позвоночник. Данный вид энергии применяется в различных видах практик — от гимнастики «синг шен джуан» до боевых искусств. Техника подвисания и растворения Прокачка мощного вертикального потока растущей энергии, проходящей сквозь позвоночник. Данный вид энергии применяется в различных видах практик — от гимнастики «синг шен джуан» до боевых искусств. Создание энергетической структуры нижнего центра Позволяет более быстро и эффективно накапливать энергию в нижнем дантяне.