Слив курса: Энциклопедия МФР. Ягодицы, корпус (Антон Шапочка, Анна Воронина) | Слив курсов - Бесплатно. Бесплатные сливы курсов, трененгов и инфопродуктов. скачать
Что нового

Скачать курс: Энциклопедия МФР. Ягодицы, корпус (Антон Шапочка, Анна Воронина)

Administrator
Команда форума
VIP
Регистрация
13.03.2019
Сообщения
46 395

Представляем вашему вниманию вторую часть - Ягодицы, корпус.
В этой части мы рассмотрим приемы релиза области ягодиц, тазового дна, подвздошных мышц, мышц корпуса.
Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите краткий курс по анатомии, научитесь ориентироваться в теле человека и хорошо находить зоны для манипуляций.
Также мы разберем, как можно проработать ту или иную зону при помощи различного оборудования и с разной интенсивностью воздействия (мячики, ролл), а также покажем приемы работы руками и навыки для самостоятельных манипуляций.

Продажник:











 
Прием платежей для сайтов
Верх