- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 46 394
Мы стартуем 11 ноября, и в течение 3х месяцев вас ждут:
24 онлайн-тренировки, выстроенные таким образом, чтобы сделать акцент на глубокой загрузке мышц в базовый период;
70+ упражнений в самых неожиданных комбинациях;
Поддерживающий чат в Телеграме;
Три уровня прохождения программы: от новичка до продвинутого бегуна;
Инструкция по совмещению каждой силовой тренировки с беговым планом;
Возможность наблюдать за страданиями тренера в прямом эфире и страдать вместе с ним;
Видео-записи тренировок, которые останутся с вами навсегда;
Возможность выиграть полезные беговые призы;
Рабочая тетрадь и Календарь прогресса, которые помогут вам отслеживать ваши результаты;
Упражнения по работе с ленью, саботажем от лучших мировых спортивных экспертов в психологии выносливости.
24 онлайн-тренировки, выстроенные таким образом, чтобы сделать акцент на глубокой загрузке мышц в базовый период;
70+ упражнений в самых неожиданных комбинациях;
Поддерживающий чат в Телеграме;
Три уровня прохождения программы: от новичка до продвинутого бегуна;
Инструкция по совмещению каждой силовой тренировки с беговым планом;
Возможность наблюдать за страданиями тренера в прямом эфире и страдать вместе с ним;
Видео-записи тренировок, которые останутся с вами навсегда;
Возможность выиграть полезные беговые призы;
Рабочая тетрадь и Календарь прогресса, которые помогут вам отслеживать ваши результаты;
Упражнения по работе с ленью, саботажем от лучших мировых спортивных экспертов в психологии выносливости.
